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DEMI-FOND & FOND, FORMER LES CHAMPIONS DE DEMAIN

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Un livre pour tous les passionné(e)s de demi-fond et fond ! Vous pouvez lire plus d’informations sur le contenu de cet ebook ci-après.

28,60 €

Cet ouvrage s’adresse à tous les entraîneurs, coureurs, et passionnés de la course à pied.

A partir de rapports d’études et d’expériences d’entraîneurs et d’athlètes, ce livre est une invitation à découvrir l’univers des Champions.

L’engouement pour la recherche dans le domaine de l’entraînement des athlètes élites, en parallèle de la professionnalisation des athlètes, a contribué à améliorer les approches d’entraînement.

Une question revient alors souvent dans l’esprit des gens : 

Naissons-nous « super athlète » ou bien le devenons-nous ?

En outre, comment se construit le haut-potentiel d’un demi-fondeur ?

C’est là tout le sujet passionnant qui est développé dans le livre

« Demi-fond et fond, former les champions de demain ».

Au-delà des méthodes de préparation des coureurs de haut niveau, ce livre engage la réflexion au sujet de la formation des jeunes, futurs champions de demain !

Ce sujet passionnant est développé dans « Demi-fond et fond, former les champions de demain ».

Et justement, comment se construit le haut-potentiel d’un demi-fondeur ?

Vous l’aurez compris, au-delà des méthodes de préparation des coureurs internationaux, ce livre engage la réflexion au sujet de la formation des jeunes, futurs champions de demain !

Vous apprécierez certainement 🌟 :

  • Les données statistiques ainsi que les données comparatives de parcours d’athlètes français et d’autres champions internationaux, de leurs débuts en course à pied et jusqu’à l’âge de leur plein potentiel ;
  • Les recommandations proposées en matière de formation sportive des jeunes demi-fondeurs ;
  • La distillation d’informations concernant le mode de préparation des athlètes du plus haut niveau international ;
  • Le partage d’anecdoctes d’entraînement et d’entretiens de champions reconnus ;
  • Les conseils qui sont donnés afin d’optimiser sa préparation sportive lors de stages en altitude ;
  • Et d’autres choses qui restent à découvrir !

Christopher MORRISSEY

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